アスレチック

すいっちでは毎週土曜日にスポーツトレーナーを招いて、テニス・ボルダリング・公園遊びなどに取り組み、楽しく運動しています。この日は屋外のコートでテニスを行いました。ラケットの正しい持ち方や振り方を学び、ボールをうまく返せる子が増えてきました。...

すいっちでは、土曜日にスポーツトレーナーを招いて運動教室を開催しています。今回はその様子をご紹介したいと思います。まずは怪我を防止する為に、運動前にしっかりストレッチを行います。≪ボルダリング≫ボルダリングは、全身を使うのでバランスよく筋力...

天候により、アスレチック教室を屋外でも開催しています。この日は短距離走の走り方を中心に取り組みました。スタートダッシュの為に『手の入れ替え』の練習を行いました。　また、脚力強化の為にジャンプの動きも取り入れました。トレーナーから教わったこと...

すいっちでは土曜日に外部から運動専門のトレーナーを招いて、アスレチック教室を開催しています。どのような取り組みを行っているのか、一部ですがご紹介します。・ボルダリング～全身を使った運動。筋肉が付いたり体の部位の可動域が広がったりすることで、...

今年のアスレチック教室は『調整力』をメインテーマに加えて行っています。子どものコミュニケーショントラブルにも、距離感や声の大きさなど調整が関わる物が出てきます。「頭ではわかっているのに力加減がうまくいかない」そんな悩みに療育では直接関わりに...

雪も解け、少しずつ暖かくなってきたので、屋外でのアスレチック教室を再開しました。トレーナーたちの説明をしっかりと聞いています。こちらは再開後、初の全力疾走！ラダーにジャンプで何マス跳べるか挑戦！トレーナーの実演を見せてもらい体の使い方を覚え...

すいっちでは毎週土曜日にアスレチック教室を開催しています。外部よりパーソナル＆スタジオ専門ジムを運営しているパーソナルトレーナーを招き、運動や体の専門家とすいっち職員による運動療育のプログラムを提供しています。 屋外での走り方、ボールの投げ...